С 26 мая по 1 июня проводится Неделя отказа от табака в честь Всемирного дня без табака. Мероприятия в рамках Недели приурочены к снижению случаев зависимости от никотина и ограничению роста новых случаев. 

Ни для кого не секрет, что зависимость от никотина стоит на одном уровне с алкогольной и наркозависимостью. Согласно исследованиям, проведенным в России, средний возраст начала курения составляет 11-13 лет, более того, курит каждый 4-й подросток.

Среди основных причин начала курения в раннем возрасте выделяют:

- желание не выделяться из компании, в которой курят другие подростки;

- подражание взрослым и желание казаться взрослее, «круче» остальных;

- стресс и психологические проблемы;

- скука, лень, отсутствие хобби.

Что делать родителям курящих подростков?

Сохраняйте спокойствие — в доверительной обстановке обсудите проблему, попытайтесь узнать причину курения. Объясните последствия — приведите факты: нарушения роста и развития молодого организма, раннее старение, болезни лёгких, зависимость, неприятной запах изо рта, желтые больные зубы

Предложите альтернативу — спорт, хобби, прогулка на свежем воздухе. Покажите личный пример — если курите сами, предложите бросить вместе. Ограничьте карманные деньги — иногда это снижает возможность покупки сигарет. Обратитесь к специалисту — помогут консультации психолога или программы по отказу от табака. 

Помните: поддержка и доверие работают лучше наказаний. Помогите подростку сделать правильный выбор!